河合内科西口クリニック

岡山市北区奉還町の内科,糖尿病内科,代謝内科(往診応需) 河合内科西口クリニック

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2017そうじゃ吉備路マラソン

2017そうじゃ吉備路マラソン

吉備路マラソン10㎞コースに2年ぶりに参加しました。
最高の天気の中、楽しく走ることが出来ました。
自分のゴール後、ハーフマラソン出場の招待選手、川内優輝、秋山雄飛、両選手の
ゴール前の力走を見る事が出来ました。
素晴らしいスピードでした。
私はキロ5分ペースでしたが、老若男女を問わず、大勢のスピードランナーに
驚きました。普段からハードなトレーニングを積極的に取り入れている方が多いのは
承知していましたが、改めてとてもいい刺激になりました。
筋力トレーニング、ストレッチもしっかりとこなして、また頑張ります。

2017-03-07 19:13:03

院長のトレーニング日記